PRO-SPORT

Bács-Kun Sport - Bácsalmás, Kunbaja és környéke sportja - folytatás: 2011./XVI. évfolyam Labdarúgás, Kézilabda, Asztalitenisz, Cselgáncs, Diáksport, BSC 1913-2013.

Kempa Handball Camp 2011.

Posztképző tábor


Helyszín:

6100 Kiskunfélegyháza, Kossuth u. 35. KÉSZ Aréna


Időpont:

1. 2011. június 27. - július 1.

2. 2011. július 11 - 17.


Ár:

30.000,- HUF

Vendégek:


Korosztály:

1993. után született

Temes Bernadett

SYMA Váci NKSE


Edzők:

Kun István

Péter László

Szatmári János Kapus edző

Adamik Zoltán Atlétika, koordináció


Halász Máté

Tatabánya Carbonex  


Edzés program

  • Fizikai felmérések

  • Egyedi program kidolgozása a tesztek alapján

  • Kézilabdás mozgáskoordináció, futómozdulatok javítása

  • Védőmozdulatok hatékonyabbá tétele

  • Cselező készség és irányváltoztatás javítása

  • Vertikális ugrógyakorlatok (robbanékonyság)

  • Videós elemzés

  • Egyéni képzések

  • Egyéni technika: cselek, labdás és labda nélküli „indulások"

  • Kapura lövések, cselek, betörés utáni földre érkezés

  • Kapura lövések különböző formái, gyakorlás, taktikai alkalmazás

  • Egyéni technika 1-1-ben (erő nélkül sikeresnek lenni)


Program:

07:30

08:30-10:30

12:00

15:00-16:30

17:00-20:00

  • Reggeli
  • Edzés
  • Ebéd
  • Edzés
  • Mérkőzések a dán Viborg csapataival ('94, '96, '97)

Jelentkezés:

Kun Istvánnál

Tel: 06 (20) 92 53 072

Email: kunsportelan@t-online.com




Minden résztvevő KEMPA pólót kap ajándékba







Weblap látogatottság számláló:

Mai: 200
Tegnapi: 517
Heti: 717
Havi: 11 712
Össz.: 1 005 238

Látogatottság növelés
Oldal: Kézilabdás posztképző tábor KÉSZ ARÉNA
PRO-SPORT - © 2008 - 2017 - pro-sport.hupont.hu

Az ingyenes honlapkészítés azt jelenti, hogy Ön készíti el a honlapját! Ingyen adjunk: Ingyen Honlap!

Adatvédelmi Nyilatkozat

A HuPont.hu ingyen honlap látogatók száma jelen pillanatban:


▲   Itt: jávor lászló testnevelő - Vatera.hu
X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »